Un soin pour la peau a base de tomate

 

 

Les extraordinaire vertus des tomates sur la peau


Dans le domaine de la recherche alimentaire au cours des dernières années les études sur le lycopène dans les tomates ont mobilisé beaucoup de chercheur. Ce caroténoïde retrouvé dans la tomate (et tout ce qui en provient) a été largement étudiée pour ses propriétés antioxydantes et ses propriétés de prévention du cancer. On observe également le rôle majeur de cette élément dans la protection de la peau.



Contrairement à beaucoup d'autres les phytonutriments alimentaires, dont les effets n'ont été étudiée que chez l'animal, le lycopène de la tomate a été étudiés chez l'homme et on a constaté un effet protecteur contre une liste croissante de cancers et un effet bénéfique sur la santé de votre peau. Alors que le lycopène peut jouer un rôle important dans les prestations de santé des tomates , il semble que ce n'est pas la seule star nutritionnel intégrante qui donne à cette nourriture une faculté de préservation de la peau . La recherche récente à examinés la synergie des nutriments de la tomate, et pas seulement le lycopène et décrit comment les scientifiques se rendent compte que c'est la gamme de nutriments inclus dans les tomates, y compris, mais sans s'y limiter, le lycopène, qui accorde tant de vertu pour la santé de votre peau. Pendant tout ce temps, il est toujours important de comprendre les nombreux avantages que le lycopène fournit.
Le lycopène a été montré sa capacité à protéger non seulement contre le cancer de la prostate, mais aussi du sein, les cancers pancréatiques et intestinaux, surtout lorsqu'il est consommé avec des aliments riches en matières grasses, comme l'avocat, l'huile d'olive ou de noix. (C'est parce que les caroténoïdes sont liposolubles, ce qui signifie qu'ils sont absorbés dans le corps ainsi que les graisses.)


Pourpre, vert et rouge les variétés de ketchup livre des quantités similaires de lycopène (bien que le ketchup rouge foncé contenait un peu plus), mais une différence majeure constatée entre les marques biologiques et non biologiques. Organic ketchups dépassé de loin leurs homologues non organique »de la teneur en lycopène.
Une marque organique de plus de lycopène 183 microgrammes par gramme de ketchup, environ cinq fois plus par le poids comme une tomate.
Marques non-organique moyenne de 100 microgrammes par gramme, avec une rapide des échantillons d'aliments fournissant seulement 60 microgrammes par gramme.
Conclusion: Il semble hautement probable que le même raisonnement s'appliquera à tous les produits de tomates, de même, pour la plupart, le lycopène, choisissez le ketchup rouge bio, sauce tomate, jus et autres produits de la tomate.

En conclusion la tomate est un très bon aliment pour votre santé et plus particulièrement celle de votre peau.